A Castanha do Pará é uma verdadeira joia da Amazônia, conhecida por sua alta concentração de selênio — um poderoso antioxidante que fortalece o sistema imunológico, combate o envelhecimento precoce e auxilia na saúde da tireoide. Além disso, é rica em gorduras boas, fibras e proteínas. Seu sabor suave e textura amanteigada tornam essa castanha perfeita para consumir pura, adicionar em mix de nuts, granolas ou utilizar no preparo de receitas saudáveis. Um alimento funcional e saboroso que não pode faltar na sua rotina!
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